COVID -19, Perdidas, Duelo, Emociones y Pensamientos

COVID -19, Perdidas, Duelo, Fobias, Emociones y Pensamientos

Hace unos días hablábamos, en la anterior entrevista, con la Psicóloga María del Mar García Muñoz sobre lo difícil que es aceptar la enfermedad del Covid-19, como nos enfadamos cuando la sufrimos, como es volver a la vida normal, todo lo que tuvo que enfrentar luego de su experiencia con la enfermedad y el enorme Leer másCOVID -19, Perdidas, Duelo, Fobias, Emociones y Pensamientos[…]

Volver a la normalidad después del confinamiento

Ansiedad Volver a la normalidad después del confinamiento

En la entrevista de hoy hablamos sobre como volver a la normalidad después del confinamiento. Ya sea que hayas pasado la enfermedad como si no, la vuelta a la nueva normalidad puede traer situaciones de estrés, estados de ansiedad y angustia. Hemos pasado 3 meses sin ver a nuestras familias, algunos han perdiendo familiares en Leer másAnsiedad Volver a la normalidad después del confinamiento[…]

que es la inteligencia emocional

¿Qué es la Inteligencia Emocional? – Entrevista de Televisión

En la entrevista de hoy hablamos sobre la Inteligencia Emocional. En primer lugar, podemos decir que las personas solemos valorar mucho la inteligencia mental, la capacidad que tenemos de hacer cosas o muchas de las “otras inteligencias” del ser humano, pero la verdadera inteligencia es la inteligencia emocional. De nada sirve tener, por ejemplo, mucha Leer más¿Qué es la Inteligencia Emocional? – Entrevista de Televisión[…]

Mi experiencia personal con el Covid-19

Experiencia personal con el Covid-19

En esta entrevista hablo sobre mi experiencia personal con el Covid-19. A principio de la pandemia del Coronavirus o COVID-19 viví la experiencia en “Carne propia” al haber sufrido la enfermedad y por lo tanto ser ingresada en el hospital debido a ello. La pandemia del coronavirus fue y es, lamentablemente aún para muchos, una Leer másExperiencia personal con el Covid-19[…]

miedo enfermar de Cáncer

Miedo a enfermar de Cáncer o Cancerofobia

En el articulo de hoy hablamos sobre el miedo a enfermar de Cáncer o Cancerofobia. En particular trataré las siguientes preguntas: ¿Que es el miedo al cáncer?. ¿Por qué tenemos miedo al cáncer?. ¿Como proyectamos nuestros miedos al cáncer en nuestro cuerpo?. ¿Que otra cosa se podría hacer para liberarse del miedo al cáncer?. ¿Aprender Leer másMiedo a enfermar de Cáncer o Cancerofobia[…]

Como-identificar-el-maltrato-psicologico-a-tiempo

Como identificar el Maltrato Psicológico SEGUNDA PARTE

En este articulo y entrevista la Psicóloga María del Mar García Muñoz sigue hablando sobre como podemos identificar el Maltrato Psicológico a tiempo. Y recuerda que si sufres de maltrato y no tienes las fuerzas para dejar a tu pareja puedes buscar ayuda. ¿Cuándo y como se da el maltrato psicológico? El maltrato psicológico se Leer másComo identificar el Maltrato Psicológico SEGUNDA PARTE[…]

Entrevista de tv que es vivir la vida

¿Que es vivir la vida?

Empezamos a Vivir con una respiración y es un continuo de respiraciones. Entre respiración y respiración la persona está viviendo.  Cuando el niño nace simplemente respira y avanza, el vive la vida. Tu eres consciente de tu respiración cuando te levantas y avanzas en el día a día. .  La vida es respirar y en Leer más¿Que es vivir la vida?[…]

Como-identificar-el-maltrato-psicologico-a-tiempo

Como identificar el Maltrato Psicológico a tiempo -PRIMERA PARTE

En este articulo y entrevista la Psicóloga María del Mar García Muñoz habla sobre como podemos identificar el Maltrato Psicológico a tiempo. Y recuerda que si sufres de maltrato y no tienes las fuerzas para dejar a tu pareja puedes buscar ayuda. Respondemos a las siguientes preguntas: ¿Que es el maltrato psicológico? ¿Cómo es el Leer másComo identificar el Maltrato Psicológico a tiempo -PRIMERA PARTE[…]

El poder de la palabra psicologa barcelona sants

El poder de la palabra: Una llamada a la Paz

¿Cual es el  vocabulario que más uso habitualmente?. El vocabulario, ¿Tiene poder?, ¿Cuales son las palabras que más uso?,  ¿De qué manera ejerzo este poder?: Positiva, negativa, ¿cómo?. Según Mare Twain  “La palabra correcta es un poderoso agente. Los efectos resultantes son físico, emocional y mental y espiritual, están cargado de electricidad”. Lo mismo sucede Leer másEl poder de la palabra: Una llamada a la Paz[…]

Los pensamientos negativos - Psicóloga Barcelona

Pensamientos negativos

En la entrevista de hoy la Psicóloga María del Mar responde a las siguientes consultas sobre Los Pensamientos Negativos: ¿Que son los pensamientos negativos? ¿Por qué tenemos pensamientos negativos? ¿De que forma nos afectan en la vida diaria los pensamientos negativos? ¿Podemos cambiarlo los pensamientos negativos?. ¿Que son los pensamientos negativos? Los pensamientos negativos minan Leer másPensamientos negativos[…]

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