Como mejorar tu salud: Parte I

Cuando alguien nos pregunta , qué tal?, como estás?.  Solemos decir: bien,  bien,  y segundos después ponemos una coletilla de:

–         Bueno, no es mi día

–         Estoy cansada

–         No he dormido bien

–         Me duele todo, etc.

Da lo mismo que seamos jóvenes o mayores,  parece que “viste”. 

Tenemos hábitos y costumbres,  no somos conscientes el efecto que producen en nuestra vida.   Vivimos en la QUEJA. Nos quejamos por todo:

–         No me gusta como estoy

–         Querría  que hiciera sol

–         No se puede aguantar tanto calor

–         Estoy triste, deprimida, etc.

–         Vaya día el de hoy

Me pregunto para qué tanta queja ¿Gano algo?, claro que sí.

Ponemos en marcha una energía que aumenta el malestar, el dolor o lo que quiera que vivamos.

No somos conscientes, pero así es.

Te propongo que puedas cambiar ante una  de  estas respuestas que no nos favorecen las siguientes:

–         Estoy cada vez mejor

–         Estoy fantástica

–         Mi  vida es  genial

–         Hoy es mi día

–         Me siento llena de energía y vitalidad

Igual que  se pone en marcha lo que es negativo, también lo hace lo que es positivo.

¿Qué ocurre?  Que tu vida cambia, estás más feliz

-Bueno, bueno ,esto es un engaño

Es  la  realidad que creamosdecretamos con nuestro pensamiento y palabras aquello que decimos y así es nuestro resultado.

-Pero según hablas  no habría nadie que estuviera mal

Es cierto. Por lo fácil  y sencillo que es, no lo creemos.

Hoy te invito a que lo practiques diariamente y en la medida que crees el hábito, irás materializando más rápidamente  estar bien.

Hasta pronto, seguiré hablando de la salud

Abrir chat