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Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades

enero 25 @ 10:00 AM - 8:00 PM

80€

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Introducción:

El Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades esta diseñado para ofrecer a los asistentes herramientas de la Psicología que les permitan llegar a un planteamiento y posterior resolución de las problemáticas que se le planteen en su vida y que les impiden tener un estado mental, emocional y físico en equilibrio.

El Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades te permitirá encontrar salidas a situaciones que son conflictivas mientras te das la oportunidad de poner en marcha la energía, que no reconoces, pero que esta en ti.

Aprenderás Análisis Transaccional, Técnicas de Relajación a través del desarrollo mental, Role Play, expresión corporal, es decir, como centrar tu mente para la posterior resolución de los conflictos.

“Lo que eres hoy es lo que te has atrevido a: Moverte, Buscar y Reconocer. Sin dolor no hay victoria”.

 

Objetivos del Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades:

  • El principal objetivo del taller es que los asistentes puedan resolver las dificultades diarias, que a lo largo de si vida van surgiendo, tanto de Salud, Relaciones, Profesión y Finanzas.
  • Tener las herramientas de la Psicología que les permitan conseguirlo.
  • Aprender a enfocarse sobre el problema real y diferenciarlo del problema que percibimos.
  • Reconocer que tienes un problema y saber decidir que quieres hacer con el (Resolverlo o no).
  • Aprender a realizar un análisis de las dificultes, aprendiendo a visualizarlas, abrirte nuevas puertas y jerarquizar los valores.
  • Aprender a actuar sin temor.

 

¿Qué aprenderás en el Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades?

  1. Concepto teórico de la estructura de la personalidad del Análisis Transaccional (PAN).
  2. La resolución de toda dificultad a partir de nuestra parte del YO adulto.
  3. Reconocer que quien tiene el conflicto es nuestra parte del YO, Padre y El Niño.
  4. Técnicas de relajación, expresión corporal y Role Play.
  5. ¿Por qué tenemos dificultades?. Análisis de las Falacias.
  6.  Gestión de la baja autoestima: Actitudes ante las dificultades y decir no a las excusas.
  7. Triangulo dramático: Perseguidor, Salvador y Victima.
  8. Sistema de Creencias y su relación con nuestras dificultades.
    1.  Acción partiendo del Sistema de Creencias.
    2. ¿Por qué decidimos?
  9. Las dificultades como oportunidades.
  10. Como aprender a resolver dificultades de tipo:
  • Física.
  • Emocional.
  • Mental.
  • Relaciones.
  • Profesión.
  • Enfoque.

11. La Aceptación, Perdón y Cambio como proceso de resolución de dificultades.

 

Metodología del Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades

Sesiones teórico-prácticas donde se trabaja el temario desde un punto de vista personal y grupal que permita a cada asistente aprender a resolver sus dificultades a través de números herramientas de la Psicología.

El taller se realiza de forma Teórico-Práctica en una sesión de 8 horas en Sábado. El horario del mismo será de 10:00hs a 14:00hs con una pausa de dos horas para comer y luego continua de 16:00hs a 20:00hs.

 

¿Qué precio tiene el Taller?

El precio es de 80€ por asistente.

 

¿Cómo puedo inscribirme al Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades?

Da clic en el siguiente enlace para escribirnos mediante nuestro formulario. Solo necesitaremos tu nombre y teléfono para reservarte la plaza. Taller Aprendiendo a Resolver Dificultades.

 

Local

Centro IDSI de Psicología
Carrer Violant d'Hungria 176 - 178 1º A
Barcelona, Barcelona 08014 España
+ Google Map
Teléfono:
658762279
Web:
https://centrospsicologiaysalud.es/
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